2013年 10月 13日
ローゼル |
今日も桜島は元気に噴火~ うっかり北側の窓を開けてるとザラザラっ。。。
鹿児島市内にお住まいの方々・・・本当に大変ですよね!
さてさて~昨夜はびっくりするくらい急に冷え込んでたね~
しっかりと冷えとりソックス履いておきましょう~
こちら「ローゼル」のお花♫ 通称「ハイビスカスティー」になるんだって!!
「本当はハーブ園をしたかったの。」という会社の新人さんからたくさん頂きました。
生でも十分にお茶にできるそうで、早速入れてみました。
綺麗なルビー色♪
クエン酸が多く含まれているそうで、アントシアニンや鉄分、ビタミンCも摂れるそうですよ。
昨日の朝食と共に・・・
朝はね~ベランダに出るのが楽しみでーす。今日はどの子が咲いてるのかな~ってね。
この前の蕾は白い子でしたぁ~ 「可憐」って感じかな?
今朝は久しぶりに食パンを焼きました。
ハムエッグや野菜を挟んでの「オープンサンド」
ソースはもちのろん!! 「毛塚さん流」・・・美味しっ。。。
ローゼルにはね。オクラのようなネバネバ感があります。
グリーンスムージーに2個ほど入れてクラッシュすると、これまた美味!!
さらにとろみが増して、甘酸っぱいの@@
ちょっとはまりそうです。。。。
3連休~最高の秋晴れだね~ 皆さんはどちらへおでかけでしょうか?
nanamamaは、火曜から娘が中間考査なので、お家にひきこもりでーす。。。
今からコーヒーを淹れて、チョコバームクーヘンと一緒におやつタイムです。
さて、何の映画を見よっかな?
by 7mama0722
| 2013-10-13 14:47
| その他